ボタニカルゆったりブログ

今日は、私自身もとってもお世話になっている精油、ティートリーをご紹介します。


少しスーッとした清涼感のある香りで、どちらかというと「爽やか・シャープ系」。


お花の甘さとは違う魅力があって、特に「清潔感」や「スッキリした空間づくり」にぴったりです。

ティートリー精油ってどんなもの？

ティートリーは、オーストラリア原産の植物。


アボリジニ（先住民）の間では昔から「癒しの葉」として親しまれてきました。

この精油の大きな魅力は、抗菌・抗ウイルス・抗真菌作用が非常に強いこと。


風邪やインフルエンザの季節、マスクの不快感、ニキビや肌トラブルなど、
「ちょっと不調」のタイミングにそっと寄り添ってくれます。

ティートリーの働き

✔ 抗菌・抗ウイルス作用


✔ 抗真菌（カビや水虫対策にも）


✔ ニキビ・吹き出物のケア


✔ 呼吸器のサポート


✔ 免疫力を高める働き

風邪をひきやすい方や、肌荒れが気になる方に特におすすめ。


一家に1本あると、とても心強い精油です。

ティートリー精油の使い方いろいろ

🔹 マスクスプレーに
無水エタノール(5ml)＋精製水(25ml)にティートリーを2〜3滴入れて、マスクにひと吹き。


すっきり感と清潔感がUP！

🔹 ニキビや肌トラブルに
ホホバオイル(10ml)にティートリー1滴を混ぜて、夜のスキンケアに。


※直接塗布はNG。必ず希釈してくださいね。

🔹 アロマディフューザーで空間浄化
風邪が流行る時期には、リビングや玄関で香らせるのもおすすめです。

注意点もチェック！

・香りが少し強めなので、初めての方は少量から。


・敏感肌の方はパッチテストをおすすめします。


・妊娠中・授乳中の使用は医師と相談を。

最後にひとこと

「ティートリーって薬っぽい香り…」と感じる方もいるかもしれませんが、
使い方を工夫すると、実用性の高さがとても頼もしい精油です。

ラベンダーのやさしさに、ティートリーの頼もしさを加えると、
まさに“自然の救急箱”ができあがります✨

次は「ゼラニウム」や「ローズマリー」など、心にも身体にも働きかける精油を予定しています🌿


更新をお楽しみに！

今日は精油の中でも最も有名で、どんな方にもおすすめできる「ラベンダー」についてご紹介します。

ラベンダーってどんな香り？

ラベンダーは、やさしくて甘いフローラルな香り。


どこか懐かしさや安心感を感じる方も多いのではないでしょうか？

この香りには、緊張をやわらげてくれる「鎮静作用」があります。


ストレスが多い日や、眠れない夜にぴったりの精油です。

ラベンダー精油の働き

ラベンダーは「万能精油」と呼ばれるほど、さまざまな働きを持っています。
代表的なものをご紹介すると…

* 心を落ち着かせる（鎮静）

* 肌を整える（皮膚再生）

* 痛みをやわらげる（鎮痛）

* 雑菌の繁殖を抑える（抗菌・抗真菌）

心にも肌にもやさしく働きかけてくれる、まさに頼れる存在です。

ラベンダーの使い方、いろいろ

私のサロンや自宅でも、こんなふうに使っています。

🔸 芳香浴：ディフューザーに1～3滴。


　お部屋にふんわり香りが広がって、気持ちが落ち着きます。

🔸 肌ケア：ホホバオイル10mlに1滴加えて、

　日焼け後のクールダウンやニキビ跡のケアに。

🔸 バスタイム：肌ケアに作ったオイルをバスソルトに混ぜ、お風呂にも入れて、ゆっくり入浴。


　深いリラックスを感じられます。

注意点も少しだけ

ラベンダーは比較的安全な精油ですが、妊娠初期の方は使用を控えるのが安心です。


また、肌につけるときは必ず希釈して使ってくださいね。

最後にひとこと

精油選びに迷ったら、まずラベンダーから始めてみませんか？


やさしく包み込むような香りが、きっとあなたの心と体に寄り添ってくれるはずです。

次回は、抗菌力に優れた「ティートリー」についてご紹介予定です。どうぞお楽しみに！

【対象となる条件】

●本人確認済み

●1回につき200円以上支払い

●以下の支払い方法で決済

　・PayPayクレジット

　・PayPay残高

　・PayPayポイント

赤：残高で支払うと…

　→4回に１回の確立

青：クレジットで支払うと…

　→２回に１回の確立！！

期間は7/28(月)まで。

当たりますように！